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男人性冷淡如何改善

    2018-06-01 11:31    来源:39健康网    责任编辑:yuqy 评论收藏

本文导读:男人性冷淡要了解其原因,根据病因采取合适的方法,平时要加强营养,并且要增加身体的锻炼,可以改善性冷淡的状况。

  男人性冷淡需要了解其原因,并且要采取合适的方法调理,可以通过食疗的方式来调理,并且要调整好情绪,男人性冷淡如何改善?

  1、鹿茸虫草酒:鹿茸片 ,冬虫夏草 ,高粱酒,各适量,先把 鹿茸片、冬虫夏草洗净后装入绢袋扎好袋口,然后放入酒坛中加入高粱酒封口, 泡十天以上,记得每天振摇1次,十天后可开封饮服,可益精血,温肾阳。对于肾阳虚弱型性冷淡适宜。

  2、羊鞭汤:羊鞭,葱、姜、料酒等调料各适量,先把羊鞭剔除内膜并洗净,然后加调味品和适量水煨汤服食,有益肾助阳的作用,适用于肾阳不足型性冷淡。性冷淡现象慢慢是可得到缓解的,也可在医生的指导下 ,采用一些药物来调治。

  3、羊肾粥:羊肾,粳米,各适量,先把粳米淘洗好,然后羊肾剖开洗好入锅加水,煮沸成汤后再 将粳米倒入羊肾汤内,先用武火煮沸,再用小火煮半小时,直到米化汤稠为宜,可早晚服用,有补肾益气,养精填髓的作用,适合肾虚劳损的性冷淡。

  4、公鸡糯米酒:公鸡一只,糯米酒适量,公鸡清理好后剁块,然后加油炒熟,装到大碗内再加米酒隔水蒸熟即可随意食用,可补肾益精,适合肾虚精亏型性冷淡。男性性冷淡根据不同的体持分为好几种情况的,如肾阳虚弱型、肾虚劳损 型等,所以在治疗的 时候,一定要针对性的采取对症的方法。

  5、青虾炖豆腐:青虾,豆腐,各适量,青虾洗好豆腐切块后炖熟,可加葱、姜、盐共炖食用,有温肾壮阳的作和,适合肾阳虚衰型性冷淡。虽说是食疗,但也是需要辩证选择的,所以性冷淡患者要注意根据自己的情况来选择,只要对症进行调治。

  6、红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚留存在酒液中,可以降低患心血管疾病的几率。但酒类依旧有热量,营养师建议每天还是控制在60毫升以下。压力大也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等,对心脏血管有益。

  男人性冷淡如何改善?性冷淡要了解其原因,如果是疾病引起的,需要积极的治疗原发疾病,并且要做好饮食调养。

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