老中医不想你知道的三种强肾汤
本文导读:肾是人体重要的组成部分之一,它的健康状况严重影响得到我们整个身体的健康,那么如何强肾?强肾汤有哪些?
强肾吃什么,喝什么都是现在很多男人都会关注,肾虚不仅影响日常工作,还影响夫妻之间的感情,下面就跟着小编一起来了解下吧。
老中医强肾汤
1、灵芝蜜枣老鸭汤
灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以多喝,蜜枣含有很丰富糖份,维生素E,是补肾最好的,对你的身体是很有帮助的,消化不良的可以多喝。可助你排泄通便。此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。
2、肉苁蓉炖羊肉汤
肉苁蓉,自古被誉为“沙漠虫草”,历代医家视肉苁蓉为补肾延年之良药。肉苁蓉炖羊肉汤,具有较好的补肾作用,但注意吃完羊肉后不宜喝茶,否则容易便秘。
3、冬虫夏草羊肉汤
羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。温补肝肾,腰膝酸软,夜尿多频,精少阴冷不育,妇女带下,子宫发育不良。