高脂血症是目前非常常见的疾病，很多患者都会选择饮食疗法来治疗高脂血症，但许多读者对此知之甚少。那么高血脂食疗方法是什么？如何诊断高血脂？想要了解的朋友就不要错过咯。

　　高血脂食疗方法是什么

　　冬青子1500克，适量蜂蜜。将冬青子加水煎2次，每次1小时去渣，将药液浓缩成糊状，烘干碾碎，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，储瓶备用。同时，每日服用量相当于50克生药冬青子，冬青子空腹服用3次。l每月1个疗程。主要治疗高脂血症。

　　大藕4节，绿豆200克，胡萝卜125克。将绿豆洗净水泡半日，滤干，胡萝卜洗净，切碎捣泥，二物加适量白糖调匀待用。将藕洗净，在靠近藕节的一端用刀切下，切下的部分留好。将调匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内，塞满塞实为止。再将切下的部分盖好，用竹签或线绳插牢或绑好，上锅水蒸熟，可当点心吃。经常食用。降低血脂，软化血管。主治高血脂。

　　尹陈20克，生山楂15克，生麦芽15克。将上药放入砂锅中，加水适量，煎20分钟，过滤留汁，再煎20分钟，去渣取汁，每天两次，每次100毫升，可连续服用半个月。清肝利胆，清热化湿，清脾法脂。主要治疗早期高脂血症患者。

　　上述食谱可以有效治疗高脂血症。我希望高脂血症患者的朋友能在早期使用这些食谱，这对治疗高脂血症非常重要。如果您有任何问题，请回答网络。祝高脂血症患者早日康复。

　　如何诊断高血脂

　　目前，我国成人空腹血清总胆固醇超过572m摩尔/升，甘油三酯超过1.70毫摩尔/升被诊断为高脂血症。总胆固醇在5.2～5.7毫摩尔/升者称为边缘升高。

　　根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-高脂血症通常分为以下四种类型：

　　1、高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增加，超过572m摩尔/升，甘油三酯含量正常，即甘油三酯《1.70毫摩尔/升。《1.70毫摩尔/升。

　　2、高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增加，超过1.70毫摩尔/升，总胆固醇含量正常，即总胆固醇《5.72毫摩尔/升。《5.72毫摩尔/升。

　　3、合高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量增加，即总胆固醇超过572m摩尔/升，甘油三酯超过1.70毫摩尔/升。

　　4.低高密度脂蛋白血症：高密度脂蛋白血清-胆固醇（HDL-胆固醇）含量降低，《9.0毫摩尔/升。《9.0毫摩尔/升。

　　常见的高脂血症检查方法

　　1.测量全套血脂谱

　　空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C。

　　2.判断血浆中是否有乳糜颗粒

　　简单的方法可以用来放置血浆4℃在冰箱里过夜，然后观察血浆是否有“奶油样”的顶层。

　　3.低密度脂蛋白血浆（LDL-C）浓度

　　1~2周内血浆胆固醇水平±10％实验室的变异允许3％以内。

　　4.脂代谢专项检查

　　（1）测量载脂蛋白，测量血浆ApoB和ApoAⅠ水平对预测冠心病的风险具有重要意义。

　　（2）体内脂蛋白代谢试验，基因也可以进行DNA突变分析，脂蛋白-脂蛋白脂酶与肝脂酶、胆固醇脂化酶与合成酶的相互作用及测定。

　　5.其他检查

　　胰岛素抵抗是家族性混合性高脂血症和家族性高三酰甘油血症，其血浆胰岛素水平升高，临床表现为糖耐量异常；Ⅲ高脂蛋白血症常伴有糖尿病；家族性混合性高脂血症可伴有高尿酸血症；Ⅲ型高脂蛋白血症患者可伴有甲状腺功能减低。

　　诊断高脂血症

　　目前，国际和国内还没有统一的高脂血症诊断标准的方法。血浆总胆固醇浓度》5.17mmol/L（200mg/dl）可定为高胆固醇血症，血浆三酰甘油浓度》2.3mmol/L（200mg/dl）高三酰甘油血症。高脂血症的诊断标准因人群和测试方法的不同而有所不同。但为防治动脉粥样硬化和冠心病，应根据患者未来心脑血管疾病的风险确定适当的血浆胆固醇水平。风险越高，适当的血浆胆固醇水平越低。

　　新标准建议在LDL-C浓度》130mg/dl开始药物治疗，以LDL-C浓度《100mg/dl为了治疗目标，如果未来心脑血管疾病的风险很高，应该更早开始药物治疗，采取更严格的治疗目标。HDL-C浓度是冠心病的危险因素《40mg/dl。降低了三酰甘油的分类标准，更加注重中度升高。《100mg/dl为治疗目标，如果未来发生心脑血管疾病的风险很高应该更早的开始药物治疗和采取更严格的治疗目标。低HDL-C浓度为冠心病的一项危险因素，为《40mg/dl。降低了三酰甘油的分类的标准，更注重其中度升高。

　　鉴别诊断

　　应鉴别饮食、糖尿病、甲状腺功能减退、肾病、胆道阻塞、胆汁性肝硬化等继发性高脂蛋白血症。