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补肾食物:男人怎么吃姜补肾?

    2015-05-19 10:12    来源:这样爱    责任编辑:陈小贝 评论收藏

本文导读:“男子不可百日无姜”,姜是男人的补肾食物,能有效的补肾,以及治疗多种男性疾病。

   姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛,同时兴奋人体多系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保健。

补肾食物:男人怎么吃姜补肾?

  一、吃姜补肾

  干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

  二、哪些人不能吃姜

  1.经常手脚、心发热的人,不能吃姜,不然会更热。

  2.经常头晕、耳鸣的人,不能吃姜,不然会更严重。

  3、肝炎病人,也不能吃姜,但是姜又有除菌的效果,所以适量一点一点吃就好。

  4.口臭的人,不能吃姜,不然嘴巴会更臭。

  5.经常便秘的人,也不能吃姜,这样会使大便更硬。

  6、脱发的人不能吃姜,但是可以用姜洗头看看。

  三、如何吃姜补肾?

  1、生姜雄鲤鱼汤

  枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

  取约500克雄鲤鱼一条,干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺),与干姜、枸杞子同煎,煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。

  2、生姜羊肉汤

  生姜20克、当归20克、羊肉100克。羊肉先用水焯一下,将生姜切片。当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。气候逐渐转凉,有温补作用,尤其温肾。

  3、益智炖花胶

  巴戟天19克,益智仁10克。杞子10克,花胶75克,生姜2片,红枣2美(去核)幼盐少许。花胶预先浸透发开。切成块状备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖5小时即可取出,加入幼盐调味即可。

  主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。

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