夫妻之间的性生活本就应当充满着和谐与激情，而慢性便秘更是让彼此的性生活不协调，应当早日根除治疗，让夫妻彼此再次拥有和谐的性生活，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　房事不协调会便秘吗？

　　房事不协调与慢性便秘也有关系，这种情况常见于一部分中老年人。慢性便秘可造成男性早泄、射精疼痛、不射精，对于女性则有痛经、阴道痉挛、性冷淡，同时出现尿潴、留尿路感染、尿频尿急等症状。

　　患有慢性便秘的中老年人常会出现性生活异常或没有性生活。研究表明，患慢性便秘，长期用力排便，不仅使直肠长期受累，造成肛门收缩过紧，还会影响膀肤、子宫等盆腔器官的功能。

　　很多中老年人都有这样的体会，当大便停留于直肠排不出体外的时候，整个会阴部就会出现紧缩、下坠、胀满、隐痛等症状。 所以，长期便秘可使盆腔肌肉群受到慢性刺激，使肛提 肌会阴深横肌、尿道阴道结构肌、球海绵体肌等常呈痉挛性收缩状态。

　　时间一长，这些肌肉群就会出现过度松弛现象。而这些肌肉群恰恰又与阴茎勃起、 射精及阴道功能的正常发挥密切相关。如果这些肌肉群经常处于松弛或异常紧张状态，将会引起阴道敏感性下降、性快感减弱，使性生活的质量大大降低。

　　因此，当有性欲下降或性功能障碍时，一定要注意自己是否有便秘情况。便秘患者若同时伴有性功能障碍应及时就医。便秘患者平时要多吃新鲜蔬菜和水果，养成按时排便的习惯;另外，食用黑芝麻、核桃缓解症状，也具有一定的效果。

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　　房事不协调的危害有哪些

　　1、出现性功能障碍

　　性生活不和谐不仅会影响男女双方性生活的愉悦程度，影响到夫妻间的亲密关系。而且严重时可导致夫妻一方或双方出现性功能障碍，甚至使婚姻生活出现危机。长期不和谐的性生活也会给男性带来危害，使他们容易罹患阳痿、早泄和慢性前列腺疾病。

　　2、导致男子患咽喉炎

　　性不和谐与男子咽喉炎，这是一个看似风马牛不相及的问题，一项壹万名男性健康状况动态跟踪调查中发现，五年内，在患有咽炎的男性群体中发现了一个共同的原因，他们的婚姻质量状况都很差，妻子对他们都毫无温存可言。

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　　3、诱发乳腺小叶增生和乳腺癌

　　如果长期缺乏性生活，作为性器官的乳房长期得不到性兴奋的刺激，乳房的结构和功能不能得到很好“锻炼”，同样可以让乳房的生理性增生和复旧不能顺利进行，从而增加乳腺增生症的发生率。

　　4、女性性冷淡

　　重要的一个原因是夫妻双方不懂得男女的性生理和心理特点。尤其是丈夫不了解男女性反应的差异，往往忽略温情，使妻子在性生活中不能体验到快感和高潮，自然对性感到乏味和无趣。