两地分居的夫妻，正常的性生活成了一件很奢侈的事情，见面的时候做爱累饿爬不起来，不见的时候性欲饱满无法释放，长期维持在一个较高的水平，这样很容易出现隐患，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　解决性寂寞的方法有哪些

　　可以选择自慰的方式

　　因为夫妻一旦分居之后，相当于双方陷入了性待业期，就跟青春期的男性女性差不多，虽然有性冲动，但是没有一个排解的途径，就可以选择性自慰的手段，大家对性自慰要有一个正确的理解，它确实很方便，又很安全，对双方的关系影响也很小，对于在间隔期，不能相遇的时间，用性自慰其实可以在很大程度上解决性生活的问题。

　　可以选择情趣用品

　　比如说有的人对性自慰不能接受，也可以采用性工具的方式，也可以解决分居夫妇性生活的问题，当然我们说，性工具它的有一个问题，第一个别人可能不太接受，性工具可能相对来讲还是一个新的东西，尽管可能是很古老的东西，但是现代人来讲，毕竟接受它的人还不是特多，所以首先思想上要能够接受。

　　可以选择视频性爱

　　既然视频性爱能够让人享受到性爱的高潮，那么应该就有它的合理性。“视频性爱”还可以作为单身人士性爱的一种补充，为他们提供了安全而经济的途径来满足性欲。分居两地的夫妇也可以用此来增进感情，在一定程度上减少因嫖娼或婚外情而造成婚姻的破裂。

　　可以选择电话性爱

　　假如双方分隔两地，也许是其中一个在出差，或者两人正在分居中，那他们可能会非常渴望性爱与爱抚。有时候，空寂的旅馆房间会让人非常寂寞孤独，那股强大的性欲渴望就会浮上心头。这时候就可以选择电话性爱，虽然这种方法式比不上完美的性爱，但是也相去不远。记住，不要在计时或者是可以插拔的电话中进行，它们会干扰你的电话性爱，毕竟，这是你们之间最隐秘的时刻。

　　热爱自己的事业

　　很多已婚女人因为家庭的原因，渐渐的忽略了自己的事业，这是不行的。有人说，家庭是女人这辈子最大的事业，这话没错。但是，我们不能只有一个完美的家庭角色，而没有了一丁点儿的社会角色。因为，孩子总会长大，你不能总是家庭的“保姆”，作为一个独立的人，女人还是应该有自己的一份事业，那样无论何时你都不会无所依靠。

　　用学习来充实自己

　　“女子无才便是德”，这句话是有一定的道理。但是，作为现代社会的已婚女人，还是必须不断的学习。社会每天都在进步，无论是为了家庭，还是为了你自己个人的事业，学习是硬道理。经常看看生活类的杂志，上网了解饮食保健，这是已婚女人应该常做的。为了工作，应该克服家庭琐事的种种困难，及时进修学习，提高个人的工作能力和个人修养。