在平时，很多人都是存在眼袋烦恼的，在中医领域则认为眼袋是脾虚问题引起的，一旦脾虚了，眼睑上的肌肉就缺乏营养。那么眼袋能自然消除吗？眼袋大是脾虚吗？如果大家对此存在疑惑，接下来就一起来详细了解一下吧。

　　眼袋能自然消除吗

　　眼袋是否可以自然消除，需要根据具体情况来定。如果是刚出现的眼袋，通过改善睡眠以及改掉不良饮水习惯，眼袋可自然消除。如果眼袋形成超过两个月，一般不可以自然消除。发现有眼袋，应及时到医院眼科就诊检查，明确具体病因后，并遵医嘱进行针对性治疗。

　　1.眼袋可以自然消除的情况：如果近期睡眠不好，或睡觉前喝太多水等，容易出现一时性的眼袋，通过局部护理、规律作息、改善饮水习惯等方法进行处理，通常1-2周可完全恢复平整。

　　2.眼袋不可以自然消除的情况：如果长时间睡眠不足、经常熬夜等引起的，并且比较严重，眼袋出现的时间超过两个月，需要通过激光、超声波、射频等方法进行治疗，同时还可以通过手术进行治疗，比如经结膜内切术、经皮肤外切术等。但经结膜内切，适用于脂肪堆积而形成眼袋的人群，经皮肤外切适用于眼轮匝肌肥厚、皮肤松弛、脂肪堆积等原因引起的眼袋。通过正规系统的治疗，眼袋可有所缓解，但无法自然消除。

　　有眼袋的患者，平时应注意规律作息，保证足够的睡眠，有助于眼袋消除。同时还需要注意饮食要营养均衡，可适当多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素。

　　眼袋大是脾虚吗

　　眼袋大是脾虚，脾胃功能直接影响机体肌肉功能和脂肪代谢，脾胃功能减弱，水湿功能不畅，皮肤和肌肉缺乏营养、松弛、无弹性，眼睑长期下垂，形成眼睑。当胃囊较大时，可能需要注意脾脏是否不足。改善脾胃功能有助于消除胃袋。平时多注意休息，避免劳累。

　　从五轮学说中，我们可以看到上下眼睑属于脾。脾主肌肉，脾虚了，眼睑上的肌肉就缺乏营养，变得松弛，久而久之，眼睑就因为无弹性而下垂。而且脾是运化水湿的，脾胃虚弱，运化无力，水湿就会在体内停留，而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方，身体里有水湿，首先会堆积在眼部，眼睛部位的皮肤是最薄弱的，水液堆积后，下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿，这样就形成了眼袋。

　　“肾虚眼袋黑”指的是肾是主水的，它负责调节全身水液的代谢。如果肾虚了，体内水液的代谢就会出现障碍，水液会积于眼眶皮肤之下，而形成眼袋，有些人在睡前喝许多水后，第二天会发现眼睛有水肿、出现眼袋的现象，就是因为睡前喝水，致使肾脏负担过重，无法及时将水液代谢出去，在眼睛上表现出来了。而眼袋会呈黑色，是因为肾的本色是黑色，肾虚导致其本色外浮，在眼睛上体现出来，导致眼袋呈现暗黑色，其实就是黑眼圈。它的治疗方法，主要是补肾，这里不再赘述，重点讲一下因脾虚产生的眼袋要如何来治疗。