在日常生活中，饮食是需要注意的，如果饮食不规律就可能会导致肠胃炎，所以平时就必须注意自己的饮食习惯和饮食规律，以免患胃肠炎。那么肠胃炎不去看会自愈吗？肠胃炎的治疗方法有哪些？快来一起了解一下吧。

　　肠胃炎不去看会自愈吗

　　症状较轻的肠胃炎，可以通过调整饮食和调整生活习惯达到自愈的目的，一般只需三到七天即可自愈。如果是症状较为严重的患者一般较难自愈，建议及时到医院接受治疗，采用口服药物或输液等治疗，避免造成腹泻导致电解质紊乱出现脱水的情况。

　　肠胃炎从理论角度上看是可以自愈的，但要区分判断具体的患病原因，肠胃炎发病原因一般包括两大类：一是感染性的因素，吃食物不卫生，有感染病毒、细菌及寄生虫等风险;二是非感染性的因素，食物中的辣、凉、冰以及夏季的空调冷风等。

　　还会有其他的因素引发胃肠炎，所以先要明确病因，才能更好的帮助到胃肠炎的治疗和预防。

　　若是食物不洁导致的肠胃炎，并未出现严重的症状，在三到五天便会自愈。细菌等引起的肠胃炎一般症状较猛烈，通常需要服用药物等来进行治疗。

　　胃肠炎的发病有很多原因，日常注意饮食清洁，不食用生冷、辛辣及不洁食物，不要长期大量服药，避免药物对肠胃造成损伤。经常食用粥类食物，小米粥、玉米粥等，养胃护胃，增加肠道益生菌，调节肠胃。

　　肠胃炎的治疗方法有哪些

　　1、改善饮食、生活调理和精神状态：

　　首先肠胃炎的治疗适合日常的饮食和精神状态离不开关系的，因为饮食不规律以及粗糙刺激性食物容易导致或者加重胃炎;不良情绪也可导致或加重胃炎，有许多患者都有体会，生气或者情绪激动或者压力比较大的时候容易出现胃口差，不思饮食，上腹不适。因此，要治好胃炎，饮食、心理因素的改善是很重要的。

　　2、根除幽门螺杆菌：

　　其次，胃肠炎患者应根除幽门螺杆菌，这对治疗非常有益。需要强调的是，并非所有胃炎都需要根除幽门螺杆菌（Hp）。

　　3、对症治疗：

　　最后，对于胃肠炎的治疗，我们知道它不能在短时间内达到治愈效果，而且经常重复，所以对症治疗非常重要。胃炎药物可分为以下几类。

　　①抑酸或抗酸药物。以烧心腹痛为主，抑酸或抗酸药物为主。

　　②胃粘膜保护药。

　　③促动力药物。以腹胀、恶心、早饱、呃逆为主要药物。

　　④促消化药物。促消化药物是食欲不振、打嗝、排气增多的主要药物。

　　⑤胆汁吸附药物。有胆汁反流者，主要是动力药物和胆汁吸附药物。

　　⑥造血原料补充剂。贫血患者应服用造血原料补充剂。