性爱的重要性自然并不用多说，但太长时间没有性生活也是很不好的，在处处内卷的巨大压力下，更是有超过一半的青年男女已经「性趣」全无。那么长期没有性生活有什么身体变化?不了解的朋友就快来一起好好了解一下吧。

　　01、长期不啪是松还是紧?

　　女生对于「松紧」的关注度丝毫不亚于男生对尺寸的执着。

　　一些人觉得长期不进行性生活，下面就会恢复紧致的感觉，但是这是错误的观念!

　　不止一次提到，y道内壁肌肉具有弹性，延展性极大，仿佛橡胶一般，拉伸过后会恢复原状。

　　因此性生活并不是导致松弛的“罪魁祸首”，所以不要再让性生活背锅了。

　　真正会导致「松弛」的关键因素是年龄和怀孕。

　　当自然生产后，胎儿经过产道时，y道被挤压，多少会使阴道比较松弛。

　　而随年龄增加，荷尔蒙下降及胶原蛋白流失，会使y道萎缩干涩、失去弹性，尤其在更年期、停经后更明显。

　　此外，常吃高糖油、烧烤等食物，使肌肤、器官的弹性蛋白质变性，组织松散、流失以及过度减重可能是因素之一。

　　02、性功能障碍找上门?

　　有传言说道，丁丁长时间不使用就会“生锈”，还会引发性功能障碍，并且有这样想法的人还不少。

　　难道母胎单身二十年的人都需要去医院治疗吗?

　　首先要明白，性功能障碍可分为器质性和心理性两种，前者是因神经系统、内分泌系统、循环系统等病变引起性功能障碍。

　　而后者则可能因焦虑、压力等心理障碍导致性功能障碍，同时也是最常见的因素。

　　“没有性生活只自摸会有影响吗？”

　　自摸本身与疾病无必然关联，有无自摸表现和人的智力发展、日后成就、社会适应以及婚后性功能等均没有直接联系。

　　只要是适度的、有节制的，可以认为是一种解除性紧张的方式。

　　正常频度的自摸，导致性功能障碍的可能性很低，只有过于频繁的自摸，才可能影响人的正常性欲唤起和性快感，从而影响日后正常的性生活。

　　03、内分泌失调，影响激素水平?

　　类似女生长期没有性生活的危害，这类“伪科普”可谓遍地开花，搞得没有性生活就不正常一样。

　　在这里郑重说明，内分泌跟啪啪啪一毛钱关系都没有!

　　影响内分泌的主要因素：肥胖、熬夜、不良饮食习惯、压力大等...

　　如果一个人真的很享受单身，很享受自己的生活，即使没有性生活，也不会影响内分泌。

　　除此之外，还有人说长期缺乏性生活会影响激素水平?

　　甚至认为性生活、自摸以及看“小电影”都会影响激素水平，但事实并非如此。

　　在上述过程中，可能会有一些激素波动，但从长远来看，不会造成什么影响，只是身心愉悦而已。

　　相反，肥胖、高血压、糖尿病、精神压力大、情绪波动剧烈等，会显着影响激素水平。

　　04、小蝌蚪会变凝固?

　　到底是谁开了这么大的脑洞...

　　首先，米青液中90%以上的成分都是水，如果真的会凝固，那结果真是想想就痛苦。

　　要知道正常情况下，每天睾丸都会产生数千万至上亿个小蝌蚪，正所谓「水满则溢」，小蝌蚪同样如此。

　　当附睾内储存太多的米青液，过多时可能溢出来，也可能会进入尿道而跟随着尿液排出体外。