夫妻分床睡，是现如今不少夫妻的生活方式，但是这却会导致性冷淡的发生，那么男人性冷淡有什么危害？如何治疗？

　　男人性冷淡的四大危害

　　1、不利于维护和维持夫妻感情

　　年龄大多数是在35~48岁的女人，性欲正处于旺盛期，丈夫的性低下使她们产生焦虑，对自己失去信心，并容易怀疑丈夫有外遇或自己出现外遇。

　　2、易导致情绪反常

　　处在性欲低下状态的男人，心情易忧郁，情绪波动大，易患各种疾病。

　　3、对生活的各种兴趣会下降

　　男性性欲低下后容易导致对其他事物失去兴趣，总觉得疲惫不堪，精神萎靡，不愿意做任何事情。这与缺乏性爱的方面的良好刺激有很大关系。

　　4、缺乏男性阳刚之气

　　持久的性欲低下可导致性无能，使自己失去男性的魅力，严重时会导致婚姻危机。

　　性生活时间短对于男性朋友是有很大的危害，男性朋友应及时到正规的男科医院接受治疗，以免影响夫妻双方感情，造成不可弥补的严重后果。

　　男人性冷淡的治疗方法

　　1、保持充足的睡眠

　　多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。

　　2、饮食平衡

　　健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。

　　3、戒烟戒酒

　　嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经，对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上，就是对性刺激反应迟钝，或是出现其他性功能障碍，如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

　　4、消除压力

　　集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

　　5、坚持运动

　　良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍(ED);对女性来说，可能出现会阴部麻木，对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。

　　治疗男人性冷淡食疗方

　　鹿茸虫草酒：鹿茸片20克，冬虫夏草90克，高粱酒1500毫升。将洗净的鹿茸片、冬虫夏草装入绢袋内，扎紧袋口，置于酒坛中，加入高粱酒。密封坛口。每日振摇1次，浸泡10日以上。每晚服20毫升。功能益精血，温肾阳。用于肾阳虚弱型性冷淡。

　　羊鞭汤：羊鞭工具，葱、姜、料酒等调味品各适量。将羊鞭剔除内膜洗净，加调味品和适量水煨汤。吃鞭饮汤。功能益肾助阳。用于肾阳不足型性冷淡。

　　羊肾粥：羊肾100克，粳米200克。将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开，剔去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入锅内，加入清水，煮沸成汤。再将粳米倒入羊肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20—30分钟，米化汤稠为度。供早晚餐食用。功能补肾益气，养精填髓。用于肾虚劳损的性冷淡。