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如何防止性欲减退 方法有哪些

    2018-09-20 09:02    来源:寻医问药    责任编辑:邓少 评论收藏

本文导读:我们的性欲并不是固定的,会受到很多因素的影响而出现下降的现象。那么,如何防止性欲减退?

  我们的性欲并不是固定的,会受到很多因素的影响而出现下降的现象。那么,如何防止性欲减退?

如何防止性欲减退

  性欲减退的预防之畅谈内心感受

  在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。

  性欲减退的预防之脱敏

  对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

  性欲减退的预防之消除压力

  集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。

  有时,女方在男子精力旺盛时期就已隐匿和压制着自己的痛苦和憎恨(如男方早泄),到了男方问题严重时才以讽刺的形式表现出来。这时必须提醒她男方需要的是同情。支持和体贴,而不是猜疑和指责,否则只会进一步伤害男方的自尊与自信。

  防止性欲减退可以尝试这些方法,一旦有类似情况发生,要及时的采取有效措施进行应对。

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