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拒绝阳痿，提高性能力---深蹲运动2015-04-30 10:25
男人的性能力主要取决两个内脏器官----------肾和心脏，腰腿主肾，肾好可促进雄性激素分泌，还可增强性欲。所以长期进行深蹲训练能预防阳痿，提高性能力。...[查看全文]
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最能提高性生活质量的运动2015-04-28 16:09
运动能助性是早已论证过的。而对于男性来说，腰腹力量和柔韧性锻炼更重要。...[查看全文]
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别让助性运动成了败性运动2015-04-28 14:30
适当的合理的运动是可以助性的，可以提升夫妻性生活的质量，可是什么事情都是有度的，超过了那个度不仅不会有效果，还会有反作用。...[查看全文]
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让你快速提升性高潮的四种锻炼方式2015-04-28 09:43
性爱是个体力活，没有强健的体魄可是会很累的，而且有时候还不会有高潮的愉悦感。让自己适当的做点体育运动，增强体魄的同时还能让自己更快的获得性爱的高潮，何乐而不为呢？...[查看全文]
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四个小动作助男性振雄峰2015-04-27 16:52
日常简单4个小动作可帮你提高性功能，振雄峰。一起来看看吧。...[查看全文]
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尝试11个小建议 提升性体验2015-04-26 08:31
如果你愿意听别人的建议，尝试新花样，那么小编敢肯定，敢尝试新鲜的你，在性生活上会有不一样的新体验。...[查看全文]
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什么壮阳方法可在家偷偷练2015-04-23 21:22
男人保健早已是男性必修的课程了，但是，许多人却并不注意壮阳这一事情。其实壮阳并不等同与肾虚，未雨绸缪总是好的。...[查看全文]
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哪些运动既壮阳又减肥2015-04-23 21:13
有些运动只要坚持锻炼，一段时间后，对于男性将感到更敏感，更容易控制性欲高潮。...[查看全文]
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三种男性运动有助性爱2015-04-23 10:46
以下有一招简单的柔软运动，平常有空的话可以针对性运动，能提高您的性生活质量。...[查看全文]
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坚持游泳，防病健身又助性2015-04-23 10:14
游泳是一项很好的运动，不仅能防病健身又能助性。通过游泳来锻炼爱情肌，不失为治疗女性性冷淡、改善性功能、提高“性”趣的有效方法。 ...[查看全文]
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古人有哪些性交技巧 如何正确使用避孕套
在夫妻的性生活中，有些朋友技巧不好给性生活带来影响，这时候我们不妨学习古人，留下的最经典的性技巧。那么古人有哪些性交技巧？如何正确使用避孕套？想要了解的朋友就不要错过咯，一起来具体研究分析一下吧，不要错过咯。 古人有哪些性交技巧 性保健法是...
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