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游泳是否能增强男人性能力?

    2016-01-18 15:00    来源:这样爱    责任编辑:陈碧惠 评论收藏

本文导读:男人都希望自己的性能力越强越好,那么什么运动能提高男人的性能力呢?游泳是否能增强男人性能力?

游泳是否能增强男人性能力?

  国外曾有调查显示,一些游泳好手即使到了60~80岁高龄,性生活仍然像30岁左右的男人一样,每周做爱次数超 过1次。其实游泳对性爱的好处,在女性身上体现得更为明显。曾有研究表明,经常游泳的女性,在性生活中更容易达到高潮。游泳还能有效延长男性勃起时间。

  蛙泳与蝶泳被认为是最适合女性的性爱运动。尤其是蛙泳,在两腿的一张一合中,锻炼了女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌。这是女性在性生活中用到的最重要 的几组肌肉,尤其是耻骨尾骨肌,又被称为“爱情肌”、“性爱肌”,通过它们的适当收缩和放松,才能获得更为完美的性生活。

  此外,游泳还能够起到改善内分泌失调的作用,让人减少焦虑、心态更为平和,皮肤也更加光滑美丽,这些都让女性在性生活中更有魅力。不过需要注意的是,经期女性最好别下水,这时阴道抗菌能力差,很容易造成阴道感染及发炎。每次游泳最好别超过40分钟,初学者10—15分钟即可。

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