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两性助性食物 吃虾治疗肾虚阳痿

    2014-12-16 16:02    来源:这样爱    责任编辑:陈小贝 评论收藏

本文导读:如何能提高性欲是每个男人都像知道的,本文将为大家介绍能滋补壮阳的大虾。

   男人壮阳多吃虾,怎么才能补肾壮阳,怎么样才能提高性欲这是每个男人都想知道的,大家都知道现在市面上很多壮阳药物都是有副作用的,很多男人都不敢使用,小编告诉大家其实可以通过合理是饮食调理可以滋补壮阳,下面看下男人是怎么处理助性食物——虾的。

吃虾治疗肾虚阳痿

  一、助性食物——吃虾治疗肾虚阳痿

  高蛋白低脂肪的营养佳品。据分析,每百克虾肉含蛋白质20.6克,脂肪0.7克,还含有磷、钙、铁、维生素等多种营养成分。据《本草纲目》及现代药书记载,虾具有补肾壮阳、滋阴健骨、镇静等功效,可用于治疗肾虚阳痿,筋骨疼痛、手足抽搐等症,尤其是补肾益精佳品。

  二、虾的营养价值

  1、虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

  2、虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

  三、米酒炒大虾的制作材料

  主料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。

  做法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。

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