熟地黄的功效与作用是什么 熟地黄的食用方法有哪些
本文导读:熟地黄是一种常用的中药材,不管是外用还是内服都是很不错的,各种症状都能治疗。那么熟地黄的功效与作用是什么?不清楚熟地黄药材的朋友就快来看看吧,希望可以帮助到大家。 功效与作用 滋阴补血、益精填髓、安神助眠 熟地黄为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根
熟地黄是一种常用的中药材,不管是外用还是内服都是很不错的,各种症状都能治疗。那么熟地黄的功效与作用是什么?不清楚熟地黄药材的朋友就快来看看吧,希望可以帮助到大家。
功效与作用
滋阴补血、益精填髓、安神助眠
熟地黄为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根茎,经加工蒸晒而成,主产河南、浙江等地。熟地黄味甘,性微温,入肝、肾经。生地黄熏蒸至黑润,为熟地黄,该品为不规则块状,大小不一,内外均是漆黑色,有光泽,外表面皱缩不平。经过九蒸九晒,以块根肥大,软润,内外乌黑有光泽者为佳。熟地黄具有滋阴补血、益精填髓、安神助眠等功效。
1、滋阴补血:熟地黄的补血作用比较强大,之所以强大,是因为熟地黄炮制于生地黄,生地黄具有天然的质地润泽之性,经过炮制之后,其寒性锐减,而其温补之性大增,滋腻之性由生。归经方面直通肝肾,从而显示出补血滋阴的药理作用。
2、益精填髓:熟地黄具有益精填髓的作用,可用于老年精血不足、髓海失养所致的脑萎缩、血管性痴呆等病,常配伍龟板、益智仁、肉苁蓉等。
3、安神助眠:熟地黄可以有效缓解失眠多梦、出冷汗、心悸不安、眼花耳鸣、口干舌燥等症状。熟地黄为君药,辅以夜交藤、酸枣仁、丹参等臣药,可宁心安神、活血养血,其中丹参可疏通血脉,增强熟地黄效用,积极发挥安神养血的功效。
注意事项
适宜人群
腰膝痿弱、遗精、崩漏者
禁忌人群
脾胃虚弱、气滞痰多、脘腹胀满、食少便溏者
不宜同食
莱菔+葱白+韭白+薤白
熟地黄忌莱菔、葱白、韭白、薤白。莱菔降气,三白辛窜走气,同食会影响熟地黄的滋补作用。
食用方法
熬粥
将熟地黄择净,切细,用清水浸泡片刻,而后同大米放入锅中,加清水适量,煮为稀粥。
熬汤
水鸭杀好洗净、切块。再将水鸭、瘦肉连同熟地黄一起放入砂煲中,加清水适量,煮约4小时,最后调味即可。