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每天做这两种提肛运动 强肾养肾又健康2016-12-19 15:01
虽说做提肛运动是一件小事，但是功效却令人刮目相看，那么提肛运动能强肾吗？强肾的提肛运动怎么做？ ...[查看全文]
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提肛运动真能助男人壮阳吗？2016-12-19 14:44
很多男人自从到了中年后，性能力越来越差，那么提肛运动真能壮阳吗？提肛运动的好处有哪些？...[查看全文]
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6种提升床上能力最火的运动推荐2016-12-14 15:31
运动不仅能使人的形体健美，而且还能增强人们对性生活的兴趣，那么如何提升床上能力？...[查看全文]
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一个不起眼的动作竟能治疗肛裂2016-12-14 14:20
肛裂就是一个跟痔疮相比较来说发生的情况相对来说少点的肛门疾病，那么提肛运动能治疗肛裂吗？提肛运动怎么做？...[查看全文]
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关于提肛运动能不能缩阴的真相2016-12-14 14:00
现在很多女性却因为生育、性生活以及年龄的影响容易出现阴道松弛的问题，这让很多女人烦恼不已，那么提肛运动能缩阴吗？提肛运动怎么做？...[查看全文]
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男性练提肛壮阳比吃药好2016-12-13 15:48
壮阳的方法有很多种，最为常见的可以通过一些食补或者运动都可以壮阳，那么提肛运动真能壮阳吗？...[查看全文]
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学会这一招 竟能让肠炎好一半2016-12-13 15:29
慢性肠炎病人除了注意服药治疗之外，还应该配合体育锻炼，这样则会更加有利于疾病的康复，那么提肛运动能治疗肠炎吗？...[查看全文]
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四个控制射精的训练法 你知道吗？2016-12-13 13:55
年轻人往往性经验缺乏，很容易性兴奋而导致射精快，那么如何控制射精？控制射精的方法有哪些？...[查看全文]
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四种床上操锻炼男人勃起不坚的情况2016-12-13 13:18
很多男性在性生活中会出现勃起不坚的现象出现，都不知道是怎么回事，那么男人勃起不坚怎么办？...[查看全文]
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提肛运动多久可以看到效果2016-12-12 14:41
提肛是一种即简便、又实用的肛门功能锻炼方法，具有预防和治疗肛门疾病的双重作用，那么什么是提肛运动？提肛运动的好处有哪些？...[查看全文]
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揭示：做提肛运动最佳时间2016-12-12 14:22
提肛运动是一种有规律的收缩肛门的运动，且对每个人都有好处，那么提肛运动什么时候做好？提肛运动怎么做？...[查看全文]
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第一次性爱不见红正常吗 新婚初夜需要了解哪些知识
在当前社会上，婚前进行性生活是很常见的，但也有一些传统的男女恋人，会等到结婚之后再去享受性爱的乐趣。那么第一次性爱不见红正常吗？新婚初夜需要了解哪些知识？下面就一起来了解一下吧。 初次性爱不见红是否正常 第一次性生活，男女双方都有些害羞，特...
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