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身体衰老会影响房事质量吗?

    2017-12-30 09:49    来源:这样爱    责任编辑:小育 评论收藏

本文导读:人人都怕老,但是衰老是自然规律,是无可避免的,那么衰老会影响房事质量吗?如何提高房事质量?

  人人都怕老,但是衰老是自然规律,是无可避免的。而且随着年纪的增长,身体的变化,性生活必然会受到一定的影响,男女都是如此。不过人们可以通过锻炼,延缓衰老的进程,下面就跟着小编一起来了解下吧。

衰老会影响房事质量吗

  衰老会影响房事质量吗?

  正常男性生殖能力衰退的形式与女性有本质上的区别,因为男性并不存在与年龄有关的生育力停止的界限。性反应生理学在老年男性生活中是有改变的,与年轻男子比较:年龄超过60岁的男性阴茎勃起硬度有轻度的减弱,射精强度通常有所降低,部分可能与射精量的减少相符合。

  60岁、70岁和80岁的许多男性,在每次性交中,性活动能够被激起和得到性满足,但往往没有射精发生。不应期(男性在射精后生理上表现出不能再次射精的间隔时期)倾向于随年龄的增加而延长。

  到了老年时代,性生活质量和数量肯定都大不如前了。老年人的性行为,不同人群和不同代人之间有自然差异。一般男性性活动频次开始下降是在青春期末,或者刚过20岁,开始慢慢趋于下降,直到老年期。

  相反,女性的性活动减少并不明显。老年男性的性频次:61~71岁年龄组男性有75%以上性活动频次是每月一次或一次以上。老年女性的性频次:61~65岁年龄组中有61%没有性生活,66~71岁年龄组中有73%没有性生活。

如何提高房事质量

  如何提高房事质量

  1、身体健康是基本,所以需要定期常规检查,一旦发现问题要正确面对和早治疗,因为没了健康就谈不上性和谐了。

  2、找到彼此身体的敏感地带,它可能不单单是熟知的器官和附近区域,毕竟每个人都是不同的个体。

  3、前戏很重要,需要前面慢慢的适应,渐渐抚摸和刺激敏感地带,切不可图一时快乐猴急,彼此都很享受过程才是真理。

  4、科学研究表明那些三五天性生活至少一次的人,可以减少很多种疾病和抑郁的情绪的靠近,而且免疫力也大大增强等。

  5、需要全身心投入,减少不必要的分心,比如栓好门,关好窗,关掉电视和其他干扰设备,还有提前做好避孕措施。

  6、多多变化下姿势,或者改变下时间和地点来点新鲜感,亦或者加点浪漫气息。

  7、作为丈夫可以通过一些锻炼来加强自控能力,延长性生活时间,提高质量,还可以增强体力和体质。

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