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男人性功能不好怎么办 如何解决

    2017-09-01 15:25    来源:39健康网    责任编辑:邓少 评论收藏

本文导读:男人是很容易受到各种因素而影响到性功能的,这种情况下,选择好的方法进行解决是很重要的。那么,男人性功能不好怎么办?

  男人是很容易受到各种因素而影响到性功能的,这种情况下,选择好的方法进行解决是很重要的。那么,男人性功能不好怎么办?

男人性功能不好怎么办

  1、坦然接受

  如果是年龄的原因导致的,则建议你坦然接受。人的性功能随着时间的推移,都会有一个下降的趋势的,这是自然界的规律。

  2、治好疾病

  如果是一些疾病导致的性能力下降,例如,先天肾虚,或者是生殖器类的疾病的话,则先需要你治疗好这些疾病后,自然恢复。

  3、补阳滋阴

  男性好果是阳气不足,这个时候,需要注意用养生的方法来进行补阳,补阳同时也不要忘记了滋阴,最好是多晒太阳。

  4、注意休息

  身体过度疲劳,自然,就会导致其性功能下降,这个时候,不妨多注意一下休息,提升个人睡眠质量,这才是关键的。

  5、合理饮食

  如果你的饮食不当,也会导致其性功能下降的,例如,抽烟喝酒,熬夜,爱吃油腻的或者是辛辣的,都会下降的。肥胖过度,更是性能力下降的。

  6、乐观情绪

  保持乐观的情绪,只要身体上,精神上,长期处在乐观的状态中,那么,你的性功能也会接受到健康的信息,从而避免疾病的出现。

  男人在性功能不好的时候,正确的进行应对很重要,有些男性甚至可能是因为疾病因素,一定要尽快搞清楚自己的状况。

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