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惊!高质量的性爱竟是样子的

    2017-08-26 20:51    来源:这样爱    责任编辑:小育 评论收藏

本文导读:高质量的性爱并非是非常难以达到的,只要在性生活中懂得怎么做,是非常容易享受到高质量的性爱,那么如何提高性爱质量?提高性爱质量的方法有哪些?

  性生活是有很多的乐趣的,男女双方在性爱的时候如果能够达到性高潮,就会有非常大的满足感。完美的高质量性爱不但对于男女双方的身体健康有很多的好处,对于夫妻感情的和谐也是非常有利的,下面就跟着小编一起来了解下吧。

提高性爱质量的方法有哪些

  提高性爱质量的方法有哪些

  1、至少两次浪漫接触

  “对女性来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。”研究指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会延长对性爱的期待,尤其能够让女性更快进入状态。

  2、做到三“净、静、净”

  性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。干净整洁的床品是性爱的必要前提,棉质床单,大尺寸床是最好的挑选。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛,不要有烦心事。

提高性爱质量的方法有哪些

  3、前戏达到6分钟

  适当的前戏对双方都特别重要,它能帮助女性阴道产生分泌物,帮助男性增强勃起硬度。最好的“性前戏”必须满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求,说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6~10分钟较为恰当。

  4、实质性爱7~13分钟

  调查发现,实质性爱(性器官接触)在7~13分钟最为适宜。超过13分钟,男性疲惫感会增强,且较难恢复体力,少于7分钟,双方则会有意犹未尽之感。

提高性爱质量的方法有哪些

  5、事后拥抱10分钟

  不重视“后戏”是全世界男人的通病,但没有后戏的性爱是不完整的。每次性生活后,给对方一些称赞鼓励,相互清洁一下私处,或者什么也不说,静静拥抱10分钟,都能给双方以心理上的满足,加深彼此感情。

  6、避孕措施得当

 

  一项最新调查表明,做好避孕能让双方在性爱时没有后顾之忧,更加投入。避孕药和安全套都是不错的挑选。当然,如果你们已经决定要个宝宝,那就放松地去享受吧。

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