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女人走出性冷淡困境的最好六个方法

    2017-06-06 09:47    来源:这样爱    责任编辑:小育 评论收藏

本文导读:相信很多人都知道,女人一旦陷在性冷淡困境中的是无法靠自身能力脱困,那么女人性冷淡怎么办?如何治疗女性性冷淡?

  性冷淡就像一个泥潭,不管挣扎与否,它都会令女人越陷越深,性交因此变成可望而不可及的事情,下面就跟着小编一起来了解下吧。

女人性冷淡怎么办

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  精神治疗

  性冷淡的女人要加强信心,对自己的容貌和身体感到自豪,伴侣也要鼓励她,帮她树立充分的自信;平日里还好减轻精神上的负担,让女人抛开负面情绪,保持乐观积极的心态,能坦然面对性交;有时间的时候,男人应该多做一些浪漫或女人喜欢的事,增加双方的感情,提升她内心的热度,可以促进激素分泌提高性欲。女人要积极跟男人进行性沟通,不论是否喜欢,都要与对方进行交流,哪怕说出不足和缺点也行,这样就有改正的趋势。

  身体治疗

  女人出现性冷淡应该适当提高体内蛋白胆固醇水平,进行特定的膳食进补;平日要多进行运动,如骨盆肌肉和阴道区域肌肉的运动。因为,这两个部位的肌肉收缩有助于骨血管分布的改善、充血量加大,血流速度加快,从而会造成阴道区隆起,血流量越大,触觉越敏感,盆肌血管分布的增加可使性交时产生润滑并提高性交的质量。

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  挖掘新性感点

  完美的性爱就是喜欢追求新意,没有必要墨守成规,这是个很聪明的做法。我们中的很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触摸,因为我们总是习惯于接触那些已经被证实的敏感区。花大约一个小时抚摸他的全身,用指尖划过他的肌肤,然后让他也对你这样做。你会找到只属于你的性感地图。

  学会积攒欲望

  积攒欲望的前提就是学会适当禁欲。一个星期不做爱可能很多人并不会在意,但两个星期是一个合适的时间,可以建立起足够的欲望。制定一些规则,比如,可以抚摸但不能突破界线,或者不能碰触腰部以下的部位。但是千万不要让禁欲的时间太久了,否则可能连在一起的欲望都没有了,那就有些得不偿失了,不是吗?

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  男人享受前戏

  简单来说就是放慢做爱的速度。几乎对所有的男人来说,性爱就像是一场比赛,当你刚刚起步的时候,他们已经迫不及待想冲过终点。但是男人是应该好好享受前戏的,花时间去了解如何能让对方兴奋,并且给她一个很好的高潮。

  体验户外刺激

  性爱来电刺激会更完美。每一个人都有冒险的心理,这会让他们非常的兴奋,犹如在“偷吃”,这种紧张感会让人更享受性爱的快感。不过要记住,白天在公园里亲热,被别人看见的几率是非常大的。所以一定要注意你们选择的地点,确定那里没有偷窥的人、经过的孩子和警察。

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