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揭示:房事后体力下降的主要原因

    2017-02-22 11:20    来源:这样爱    责任编辑:小育 评论收藏

本文导读:一次健康的性生活,前戏和过程的美满固然重要,之后的恢复也不可轻视。然而在很多所谓身体健康的中年男子中,不少人都常常感到性交后十分疲劳,那么房事后体力下降的原因是什么?

  性生活过后很多男性会觉得体力不支,极其疲惫。其实平时很多人工作压力大,有时候睡眠不好,饮食也不规律,导致性生活后体力瞬间下降,很久不能恢复。也有很多人不清楚其中的原因,导致性生活不和谐,下面就跟着小编一起来了解下吧。

房事后体力下降的原因是什么

  性生活毫无疑问是个体力活,属于剧烈运动了。一次健康的性生活,前戏和过程的美满固然重要,之后的恢复也不可轻视。然而在很多所谓身体健康的中年男子中,不少人都常常感到性交后十分疲劳。性生活过后很多男性会觉得体力不支,极其疲惫。其实平时很多人工作压力大,有时候睡眠不好,饮食也不规律,导致性生活后体力瞬间下降,很久不能恢复。也有很多人不清楚其中的原因,导致性生活不和谐。

  房事后体力下降的原因是什么

  首先,某些潜在疾病可能造成性交后疲劳,如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。

  其次,性爱过于激烈,时间过长,也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大,出现持续疲劳感的现象。

  最后,因为性活动而产生的较强心理冲突,常常影响一个人的性感受。

  性生活过后,身体极度疲乏,因为经过了一场能量消耗很大的运动,这个时候其实很需要休息,所以性生活过后小睡一下是非常必要的。即便是早上进行的性生活,也最好在调好时间小睡一下,不用多,20-40分钟足够了。

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