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26岁的男人射精太快该怎么调理

    2017-01-19 16:52    来源:这样爱    责任编辑:小育 评论收藏

本文导读:射精太快的治疗取决于治疗方案的恰当与否,那么射精太快怎么办?射精太快怎么调理?

  男人射精太快有时候不是一种病,它不同于早泄,男人射精太快的原因有很多,找到原因才能对症下药从根本上解决这个问题,下面小编就为介绍几个调理射精太快的方法,希望能帮助到你。

射精太快怎么调理

  射精太快怎么调理

  1、分清自己是早泄还是正常是射精过快,这就要来请医生诊断了,如果是早泄的话就要借助药物治疗了,射精过快的话可以多从性生活的方式找找原因,女方没有达到性高潮男性射精的话也属于正常的。

  2、要和妻子建立融洽的关系,在心理上多给自己暗示,在性爱中要充分和妻子交流,坚持让妻子兴奋起来再射精,要认识到哪些情况的过快射精是正常的,比如久别重逢或者喝酒兴奋等情况不必在意。

  3、男性要增强自信,要多掌握性爱知识,不要无端猜测自己的性能力,如果自己阴茎短小的话就要多学习些性爱技巧,或者借助高科技手段让自己阴茎加长,总之多改变自己,自信很重要的。

  4、对于精神因素和手淫过度引起的射精快,首先男性要积极戒除不良的手淫习惯,避免接触色情类的杂志等。

  5、可以多吃一些壮阳固精的食物,因为这类食物多含有锌元素。锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜,羊肉,动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾、海带等。

射精太快怎么办

  6、不要总是熬夜或者太晚还不睡觉,工作到深夜,要合理安排好作息时间。

  7、要多运动锻炼,养精蓄锐。不运动的话,人的精、气、神都不够用,因此要多参加体育锻炼。

  8、规律生活,保持心情愉快,心安理得过日子,别给自己太大压力。

  9、对于包皮过长引起的射精快要及时切除过长包皮,使龟头正常外露。

  10、目前市面上有许多能延长性交时间的药物,这些药物只能解一时之急,并不能从根本上解决早泄的问题,要谨慎服用。

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