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怎么提高性生活质量 这么做准没错

    2017-01-09 09:40    来源:这样爱    责任编辑:小育 评论收藏

本文导读:对于夫妻来说,性生活的和谐格外重要,那么怎么提高性生活质量?提高性生活质量的方法有哪些?

  良好的性生活有利于夫妻关系,性的满意度直接决定了婚姻的幸福指数,下面小编就为你推荐几个提高性生活质量的方法,希望能帮助到你。

怎么提高性生活质量

  怎么提高性生活质量

  一、腰背要保暖内衣有情趣

  每天与性器官接触最亲密的,就是贴身衣物了。临床上许多两性健康方面的问题,都是衣物选择不正确引发的。

  现代人偏爱的紧身内裤,其透气性差,会使女性容易感染生殖器炎;会让男性生殖系统受到压迫,影响精子的活力和质量。

  因此,人们平时最好选择舒适、纯棉、透气的平角内裤。年纪较大的男性,要注意腰背保暖,最好穿件背心或护腰带,防止冷气侵袭腰背部。

  专家指出,女性在性生活中要学会利用穿着增加吸引力。偶尔穿次情趣内衣,沐浴后穿件白衬衣,都能带来视觉享受,激发他的性欲。

提高性生活质量的方法有哪些

  二、灯光可调暗床边摆镜子

  研究指出,夫妻93%的性活动是在卧室中进行的,因此,双方都要努力改善卧室环境,让它成为一个浪漫非凡的场所。

  首先,卧室要保持良好的私密性和合适的温度,这样性生活时才有安全感。其次,床单被罩要干净,亮色、深红色或粉色的床品能给人香艳的感觉。

  其次,选用亮度可调的床头灯,将光线调得柔和一些,能让皮肤显得柔软、光润、性感十足。

  最后,如果想让性生活更加刺激,卧室里最好有面可以移动调节的镜子,性生活时将它拉到床边,偶尔瞄到镜子中的你们,会让你觉得激情四起。

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