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射精太快怎么办 6个解决方法推荐

    2017-01-04 14:45    来源:这样爱    责任编辑:小育 评论收藏

本文导读:现如今,越来越多的男人出现射精太快的情况,严重影响到自身健康,那么射精太快怎么办?射精太快该如何解决?

  适当地延长性爱时间能增加快感,让男女双方都更加满足,下面小编就为你推荐几个解决射精太快的方法,希望能帮助到你。

射精太快怎么办

  射精太快怎么办

  1、女上男下

  性爱体位有很多种,不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示,女人在上面时,可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度,则可以减少对男性的阴茎和龟头的刺激。

  2、降低兴奋性

  大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力,想一些无关的事情,让自己不要那么兴奋。

  3、使用安全套

  射精时间的长短和龟头的敏感度关系很大,龟头越敏感射精就越快。可上翻包皮,降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套,减少阴道对龟头的刺激。

射精太快怎么办

  4、停动结合

  阴茎进入阴道后,不要急于抽送,先停顿几秒,深呼吸,再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送,搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静,或改变一下体位,减少对龟头的刺激。

  5、捏挤技巧

  在性交的过程中,将阴J完全抽出体外几秒钟,用手捏紧龟头,再迅速插入,通常可以延缓射精时间。

  6、提肛运动

  坚持做提肛运动,可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。

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