男人常按摩这三大穴位有奇效
本文导读：男性朋友们都希望自己拥有强大的性能力，但往往都是不得其法，甚至给男性的身心健康带来极大的威胁，那么如何增强男人性能力？
按摩对身体有很多好处，而且特定穴位的按摩，还能起到增强性能力的效果，保持高昂的性趣，提升夫妻双方性生活满意度的妙用，下面小编就为你介绍几个能增强男人性能力的穴位，想知道的就进来看看。
对于现在的男性来说，工作和生活压力双管气象，经常会感觉到各种不适，身体也不如从前，在机上年龄增加，身体各项机能都会减退，尤其是在性能力方面上。而增强男人性能力除了采用一些药物进行外，还可以尝试下通过中医的按摩穴位来实现性能力的增强。
按摩对身体有很多好处，不仅可以起到促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能的作用，而且还可以通过对一些特定穴位的按摩，起到增强男人性能力，保持高昂的性趣，提升夫妻双方性生活满意度的妙用。
一、命门穴
它位于腰部正中，约与肚脐在同一水平处，在第二腰椎棘突下凹陷中。具有强肾固本，温肾壮阳，强腰膝、固肾气，延缓人体衰老，疏通督脉上的气滞点的作用，经常按摩可以提升性欲，改善性冷淡，平衡和增强性能力。
二、涌泉穴
它位于人体足底，五个脚趾用力弯曲，中央凹处即为涌泉穴。《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”所以涌泉乃是肾经的首穴，具有养生、保健、养性之功效。
按摩涌泉穴增强性能力时，需要采用舒适的体位，暴露足心即可，女方用拇指指腹着力于涌泉穴单方向地直线运动；或者拇指固定涌泉穴上，前臂做主动摆动，带动拇指做轻柔缓和的摆动。
三、关元穴
它位于腹部正中线，肚脐下3寸（拇指弯曲，其余四指并拢的宽度）。具有培元固本、补益下焦之功。
经常按摩可以起到调节生殖内分泌的功能，从而达到增强性欲，增强性能力的作用。按摩时需要改为平躺位，女方双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后快速地、小幅度地上下推动，以局部有酸胀感为度。
另外，按摩的同时也可以加用艾灸，可以提升效果。操作时，用手拿点燃的艾条正对着关元穴，距皮肤2-3厘米，熏大约5-10分钟，以该穴位红热为度。
