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中老年人如何增强性功能?

    2016-07-19 13:48    来源:这样爱    责任编辑:陈小惠 评论收藏

本文导读:男人的性功能会随着年龄的增长而逐渐减弱,那么,老年人如何增强性功能?下面跟随小编一起来了解下吧。

中老年人如何增强性功能?

  60,70岁的老人还有性生活吗?老人性生活可持续到70岁,绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上,其中一部分人可以保持到80岁左右,个别的到90岁高龄仍有性要求。据医学报告,即使到了90岁,男性的睾丸仍可产生一些精子。江西省对146名城市离退休者的性功能进行调查,在65~70岁老年男性中,没有性要求者只占12%。 年过花甲性未老,性功能不会因年龄的增长而很快丧失,丧失的只是生殖功能,而生殖功能与性功能是两码事。

  禁欲保精并不能延年益寿从时间上说,青壮年时期的性生活,一般都在晚间上床后进行,而这个时间对老年人来说就不一定合适了。老年人容易疲劳,经过一天的活动,晚上再看电视,就会感到疲乏不堪,怎么还会对性生活感兴趣呢?所以,老年人的房事宜放在睡了一觉之后,或者是在早上起床之前进行。当然,这要根据各人的情况而定。性学专家认为,老年人过性生活,不必只限于晚间,什么时间性冲动来了,只要居住环境条件许可,可以随时进行。

  从次数上来说,应以男性身体承受能力为准。古籍《素女经》曰:“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄,此法语也。”因此,可参照此数,60~65岁者,以2~3周1次为宜;65~70岁者,以4~6周1次为妥。身体好的,可以根据性欲要求,适当缩短时间和增加次数。总之以事后能获得性满足、身体不感到疲劳或不适为准。

  性功能是人类进行活动的本能,是生育,繁衍后代的基础。男女性功能既有相同之处又有不同之点,男性性功能是男性进行性活动的保证,男性性功能出现障碍就是性疾病。影响男性正常性活动,比如阳痿早泄等,即使具备解剖生理条件,也不能达到性目的而引起性满足的性行为。

  生殖功能指,具有传种接代的一种方式。能够产生与自己相似的子代个体的功能。

  男性生殖系统的组成和功能?

  男性生殖系统:由睾丸 附睾 输精管 精囊 前列腺 阴经 和阴囊等器官组成。睾丸(主要的)产生精子,分泌雄性激素。

  女性生殖系统:主要由卵巢 输卵管 子宫 阴道等器官组成。卵巢(主要的)产生卵细胞,分泌雌性激素。

中老年人如何增强性功能?

  老年人如何增强性功能

  人老了,动作不宜快、不宜猛,应和风细雨、柔和缓慢;时间不要长。

  姿势:以侧位为好,可以节省体力;头部不适或有眩晕、头痛时,应停止性交,躺下休息,喝点茶水。

  饮食:房事前不可饮酒,不可吃得过饱或喝水过多,在性事前排空小便。

  防意外:应控制自己的情绪,避免过度兴奋和过急行动,要缓慢进行。

  配合好:老年夫妻的房事,最重要的是互相配合好,尤其在事前和做爱中不可别别扭扭,要你恩我爱,互相体贴,才能使性生活和谐。万一男方出现了勃起慢或勃起不坚,甚至疲软失败,女方要谅解,不要口出怨言,否则会加重男方心理负担,造成性交失败。因此,一旦出现暂时障碍,男方切勿紧张,可以暂停性交,休息一会,再培养情绪,等性冲动产生时再进行。

  结语:男人的性功能会随着年龄的增长而逐渐减弱,那么,老年人如何增强性功能呢?建议最好让自己的伴侣给阴茎按摩,因为异性的刺激会令阴茎更加有欲望。另外多多做些户外活动可以增强体质,体力提高了做爱自然不会容易感到疲劳。

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