艾滋病是一种传染性很大的性疾病，在发病初期会有一些身体异常出现，需要及时就医才行，可以很大程度提高患者的生活质量和延长存活时间。那么如何自我检测艾滋病?艾滋病传播方式有几种?下面就让我们来一起好好了解一下吧。

　　如何自我检测艾滋病

　　1、是否有高危行为

　　艾滋病有血液传播、性传播、母婴传播，通过血液、精液、阴道分泌物，羊水，乳汁等传播途径，想想自己在最近三个月内有没有和艾滋患者共用过注射器，自己的伤口有没有碰到其他人的血液，有没有不带套的性行为等等。

　　2、持续性高烧

　　在有过高危性行为之后，如果某一天发现自己持续性的高烧不退，用普通的药物治疗没有效果的时候，就需要考虑是否是艾滋。

　　3、容易感到寒冷

　　在进行高危性行为的两到三周之后，本来比较健康的身体突然出现消瘦，并且夜晚会出现盗汗，时常会感到寒冷。

　　4、反复出现肺炎症状

　　反复出现肺部炎症，对于成人来讲，一般来说不会感染肺炎。但是如果你发烧咳嗽导致肺炎治疗好了以后，在之后的半年内又再次复发，这种反复性的肺炎需要引起注意，可能是感染了HPV病毒。

　　5、淋巴结肿大

　　身上不明原因的出现淋巴结肿大，主要发生部位有颈部、腋下、以及腹股沟。艾滋病病毒会攻击人体淋巴系统，从而可以出现淋巴结肿大的症状，而且现象持续时间比较长，就需要考虑HPV病毒感染。

　　6、反复出现口腔白斑

　　反复出现口腔白斑或者是口腔溃疡，舌头出现较厚的舌苔，口腔有异味，口腔白斑是指舌头上一层白色的膜状物质，可以刮下来，类似白色泡沫。这种情况发生要多注意。

　　7、持续性腹泻

　　如果突然性的出现腹泻，经过治疗吃药都没能得到缓解，并且持续性的腹泻超过一个月，那么就是一个危险的信号了，有可能是感染了HPV病毒所引起的。

　　8、皮肤出现异常

　　艾滋病首先入侵的就是人体的人体的皮肤，皮肤黏膜受到损害之后，艾滋病患者会有皮疹、荨麻疹、疱疹、皮肤溃烂的情况发生，治疗也不带好转的，就要引起注意了。

　　9、持续性的头痛、 头晕

　　头部不适。在进入急性感染期后出现头痛、头晕、脑膜炎等头部感染症状，而且这种症状是反反复复的，经过只要调理也没有什么改善的情况，就要注意可能感染丧艾滋病病毒了。

　　10、艾滋病试纸检测

　　使用艾滋病试纸进行自我检测。病毒进入体内后会开始快速复制、蔓延，血液中会存在HIV，因此，若检测出血浆中含有HIV病毒载量，则表明可能感染HIV。

　　艾滋病传播方式有几种

　　1、性接触传播：如果发生不安全的性行为，会通过男性精液或女性的阴道分泌物进行传染。

　　2、经血液及血制品传播：如果与感染艾滋病的患者共同使用针具静脉注射毒品，或者去不正规的医院进行医疗操作以及纹身等，有可能会感染艾滋病。

　　3、经母婴传播：如果女性在妊娠期间患有艾滋病，通过胎盘或分娩时经阴道以及哺乳期通过乳汁会传染给孩子。