对于男性的精子，一般来说都是乳白色的，乳白色的精子才是健康的，但也有男性发现自身精子发黄，这是怎么回事呢?男性出现黄精是什么原因呢?我们又该怎么改善精子发黄呢?下面就让我们通过本文来好好了解一下吧。

　　男性出现黄精是什么原因

　　男人的精液发黄，可能是因为禁欲时间过长、尿道炎、精囊炎或者是前列腺炎导致的。

　　男人的精液发黄的原因：

　　1.禁欲时间过长：患者可能因为禁欲时间过长，导致精液形态发生一定的变化，出现男人的精液发黄的情况，但并不会影响患者身体。

　　2.尿道炎：患者因为个人卫生，或者是病菌感染，可能会引起尿道炎，尿道黏膜会存在异常的分泌物，从而影响患者的精液，导致男人的精液发黄的问题。

　　3.精囊炎：患者患有精囊炎，因为炎症刺激下，导致精囊存储的精液发生变化，从而导致男人的精液发黄，并且引起患者的疼痛问题。

　　4.前列腺炎：患者患有前列腺炎，在前列腺炎的刺激下，可能会引起患者自身生殖系统出现异常，出现炎症分泌物，导致男人的精液发黄。

　　男人的精液发黄的注意事项：男人的精液发黄并不一定是疾病造成的，但如果长时间精液发黄没有出现变化，恢复正常，患者需要在医院接受检查，在医生帮助下进行病症改善。

　　怎么改善精子发黄

　　精子发黄患者可以通过规律排精、改善饮食、调整生活方式、服用生精药物以及治疗合并的生殖系统疾病进行调理恢复。但是，患者治疗前需要查明精子发黄原因：大量进食含有色素食物，长期未排精，或者合并生殖系统炎症。同时，患者需要就诊医院，完善精液常规等系列检查，评估精子质量，针对性进行调整恢复。

　　1、规律排精：对于已婚男性，规律排精对身体是没有坏处的。长期不排精会导致精液淤积，出现精液发黄或者呈果冻状。对于需要备孕男性，保持3-5天排精一次，可在配偶排卵期适当增加排精次数。

　　2、改善饮食、调整生活方式：男性备孕时需要调整饮食结构，避免过量使用含色素食物，会导致精液颜色异常。日常生活中注意合理饮食，多服用含锌等微量元素的食物。同时，患者需要注意戒烟、戒酒，避免熬夜，减少坐浴，加强运动，提高精子质量。

　　3、服用药物：患者需要去医院完善精液质量检查，可以通过服用生精胶囊、黄精赞育、维生素E等药物提高精子质量。

　　4、治疗相关生殖系统疾病：若患者合并精囊炎、慢性前列腺炎等生殖系统炎症时，会导致精子黄，精液质量下降。需要及时就医，完善检查，如精液质量、前列腺液常规、盆腔B超等，明确诊断后服用红霉素、癃闭舒等药物治疗生殖系统疾病。