女人长期空虚寂寞该如何“暖身”
本文导读：性爱是保持健康的一种方法，但是还是有不少女性在很长一段时间内都没有解决自己的生理需求，那么女人长期无性怎么办？
每个正常人都有七情六欲，但是情欲只能发生在自己和爱人之间，这对于没有伴侣的人群来说无疑是让空虚和寂寞钻空子的好时机，下面就跟着小编一起来了解下吧。
女人长期无性怎么办
1、到户外晒上半个小时的太阳，想想快乐的事情，阳光还有提高人体血液中的复合胺、多巴胺的作用，促使性欲旺盛。
2、读一本浪漫的爱情小说，重新体验那种纯真心跳的感觉。当你因为浮想联翩而变得面若桃花时，那是爱之潮在激荡，准备启航。
3、单独待一段时间，体验那种孤独但却宁静的感觉。人生经常需要自省，偶尔的孤独会让人更加盼望与他合二为一。
4、很长时间无性了，现在要做一些亲密功课。比如来一些夫妻的亲密按摩，通过那种久违的身体接触，找回夫妻的亲密无间感。
5、找一张纸写下来。正视自己和对方的隔膜所在，而不是一味压抑掩盖。找出问题所在，往往问题就解决一半了。
6、在假期，找个机会吵一场架，当内心的那种波澜起伏加剧时，夫妻常常需要身体的抚慰，这时候，点燃性的火焰便顺理成章了。
7、离开熟悉的环境，人们往往变得对性更加敏锐。把假期的工作或者被众多人情往来的干扰抛到一边吧，然后神秘失踪。
8、去接受性感治疗，找出你们的问题，重新唤回性潜能。
